Wir sind ein Projekt, das sich der psychischen Gesundheit von Jugendlichen und jungen Erwachsenen widmet. Unsere Mission ist es, das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu stärken und den Zugang zu Unterstützungsangeboten zu erleichtern.
Psychische Störungen treten oft schon früh im Leben auf und können langfristige Folgen haben, wie eingeschränkte schulische Entwicklung und Schulmisserfolge. Die COVID-19-Pandemie hat die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen zusätzlich belastet. Aber keine Sorge, es gibt viele Angebote zur Förderung der psychischen Gesundheit, die oft unbekannt sind.
Unser Ziel ist es, ein Peer-to-Peer-Konzept zu entwickeln und zu testen. Jugendliche und junge Erwachsene im Alter von 16 bis 25 Jahren werden als Multiplikatoren und Influencer ausgebildet, um ihren Altersgenossen Angebote zur Förderung der psychischen Gesundheit und Gesundheitskompetenzen vorzustellen.
Wir arbeiten mit multiprofessionellen Netzwerken in den Kantonen BE und ZH zusammen, die Fachleute aus den Bereichen Gesundheit, Soziales und Bildung umfassen. Diese Netzwerke erstellen Übersichten über verfügbare Angebote und Hilfen für die Well Guides Plattform sowie Schulungsmaterialien für die Ausbildung zum Well Guide.
Wir glauben, dass dieses Projekt das Wissen von Jugendlichen und jungen Erwachsenen zur psychischen Gesundheit erhöhen und Barrieren im Zugang zu Unterstützungsangeboten abbauen kann. Wir prüfen auch Möglichkeiten zur längerfristigen Integration der Schulungen und Schulungsmaterialien in kantonale Strukturen und die Multiplikation in nationale Projekte.
Mach mit uns den ersten Schritt zu einer gesünderen Zukunft!
Internetdschungel der Hilfsangebote
Das kennst du bestimmt. Wenn du im Internet einen Suchbegriff eingibst dann erscheinen dir tausende oder Millionen Websites und Links, die du anklicken kannst. Doch welcher ist für Dich der Richtige und wie verschwendest du keine Zeit?
Wir geben dir eine kurze Übersicht einiger Hilfsangebote:
Bei ProJuventute kannst du dich bei Problemen via Whatsapp, Telefon, Chat und Mail zu melden. Ebenfalls findest du diverse Themenbereiche, in welchem es Blogs und auch eine Austausch an Erfahrungen gibt. Du kannst direkt im Themenbereich nach deinem aktuellen Thema suchen: https://147.ch/de/themen/
Auf dieser Website wird ganz einfach darüber gesprochen wie es dir geht. Es soll sensibilisieren, wie wichtig es ist sich auszutauschen. Auf der hierzu verlinkten Seite findest du eine Übersicht von professionellen Beratungsstellen, welche zu verschiedenen Themen Hilfe anbieten:
https://www.wie-gehts-dir.ch/adressen-und-angebote/ich-suche-unterstuetzung#
Die Website von Feel-ok bietet verschiedenen Gruppen, also Jugendlichen, Eltern sowie Lehrpersonen eine Plattform um sich über diverse Themen zu informieren, auszutauschen und ebenfalls um Beratungsstellen zu finden: https://www.feel-ok.ch/de_CH/infoquest.cfm
Auch das Ostschweizer Forum für Psychische Gesundheit möchte das Tabu brechen und über psychische Störungen sprechen. Hierzu bietet es eine Übersicht zu Beratungsstellen, Veranstaltungen, Lesungen und Blogs in der Ostschweiz an: https://ofpg.ch/notfall-hilfe-finden#
Auf der französischen Website Click4help findest du ebenfalls weitere Adressen zu bestimmten Themengebieten und Austausch mit anderen Jugendlichen (ein Tipp: mit Google Translate kannst du die ganze Seite übersetzen): https://click4help.ch/